A palavra jardinismo, no dicionário, dá nome a uma prática do paisagismo que foca no cuidado com jardins. Essa prática, que também pode ser chamada de paisagismo, é muito falada aqui no portal Jardim de Ideias STIHL. Como sabemos que você ama cuidar de jardins, traremos aqui algumas curiosidades sobre esse hábito que proporciona tantos benefícios e como eles acabam impactando na sua saúde.
Jardinista
Primeiramente, jardinista é a pessoa que dispõe de seu tempo para cultivar a natureza, seja ela no campo, na cidade, em casa, em canteiros, em hortas, em florestas, enfim, em qualquer lugar no qual a vida em forma de meio ambiente se faça presente. Segundo pesquisas, a existência desse hobby acaba trazendo benefícios tanto para o meio ambiente, quanto para a saúde de quem o pratica.
Saúde mental
Você sabia que, entre os benefícios que o jardinismo pode trazer, o principal deles é na saúde mental? Pesquisa disponível no Repositório Institucional da UNESP diz que “as atividades de jardinagem e horticultura geram tranquilidade e grande satisfação ao ser humano”. O jardinismo, segundo os autores da pesquisa, acaba impactando diretamente na qualidade das relações com as outras pessoas, traz sensação de bem-estar e ajuda até mesmo pacientes a se recuperarem melhor de crises depressivas.
Outros ganhos
Além dos ganhos com a saúde mental, ao cultivar suas flores e plantinhas você acaba melhorando suas habilidades manuais, sua sensibilidade motora e sua memória visual.
Construir um jardim bem planejado em sua casa pode também, muito provavelmente, agregar um alto valor estético à sua casa. É comprovado que os benefícios e, consequentemente, a preservação do ecossistema da biosfera mundial são outras vantagens de se cultivar um quintal caprichado.
Para todo este trabalho, você pode contar com as ferramentas da STIHL, já que elas irão ajudar a ter um manuseio mais detalhado e um trabalho de maior qualidade
Gostou de saber dessas curiosidades sobre jardinismo? Não esqueça de curtir e compartilhar para mostrar todo o seu interesse neste mundo tão empolgante que é o do Jardim de Ideias STIHL!
