Benefícios da babosa

A babosa, também conhecida como
aloe vera, é uma das plantas mais versáteis que pode ser cultivada em casa. A indústria cosmética faz grande uso dela e você pode
encontrar babosa em cremes para a pele, shampoos, condicionadores e diversos
outros produtos. Neste post vamos falar sobre os benefícios da babosa. Se você
estava em dúvida sobre cultivar um exemplar no seu jardim, vai poder se decidir
agora. Confira.


Muito usada por civilizações
antigas, a babosa também esteve muito presente nas guerras, como medicamento
para primeiros socorros de feridos.  A
babosa é considerada uma das plantas mais importantes que existe. Ela é capaz
de sobreviver em climas áridos e desérticos, pois consegue armazenar água em suas
folhas, assim como as suculentas.

Os benefícios da babosa são tanto
internos quanto externos, cuidando tanto da pele e cabelos quanto dos órgãos
internos e sistemas. O gel de babosa, por exemplo, possui propriedades
antivirais, bactericidas e fungicidas, fazendo uma verdadeira faxina no seu
corpo. A planta auxilia na prevenção de tumores, reduz o índice do colesterol
ruim.

Outro benefício da babosa é que
ela consegue ajudar até a dissolver pedras no rim! Ela também é muito útil
contra a constipação, protege o fígado e é um isotônico natural. Logo, é muito
melhor tomar um suco com babosa depois de alguma atividade física do que
ingerir os isotônicos industrializados. Falando em atividades físicas, dentre
os benefícios da babosa também está a melhora da resistência física e do
desempenho cardiovascular. Então, atletas, comecem a colocar mais babosa nas
suas dietas!

Para a pele, os benefícios da
babosa também são inúmeros. Ela ajuda a manter a pele hidratada, acelera o
processo de cicatrização e aumenta a oxigenação do sangue, consequentemente,
deixando a pele mais bonita.

Porém, cuidado! Só a parte
interna da folha da babosa deve ser usada. A parte externa, que envolve o gel e
possui pontas parecidas com espinhos contém uma substância tóxica nociva ao
corpo. É muito raro, porém, 1% da população é alérgica a aloe vera, então, é
indicado fazer testes antes de ingerir ou usar qualquer tipo de produto feito a
base de babosa para garantir a sua segurança.


Para o que você usa babosa? Conte
para a gente nos comentários!

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